แบบฝึกหัดชุดที่1-4
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา พ 32101ระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 2
--------------------------
แบบฝึกหัดทบทวนบทเรียน ชุดที่ 1
--------------------------
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้ผู้เรียนได้ทบทวนเนื้อหาที่ได้ศึกษา ค้นคว้า หรือสรุปมาแล้ว
คำแนะนำในการปฏิบัติ : ให้ผู้เรียนคัดลอกแบบฝึกหัดนี้ แล้วทำส่งครูผู้สอน ตามเงื่อนไขและข้อกำหนดที่แจ้งให้ทราบ
-------------------------
1). ข้อใดไม่ถือว่าเป็นหัวข้อหลักใน 4 ด้าน ของการศึกษาเรื่องการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
1 ด้านร่างกาย
2 ด้านสิ่งแวดล้อม
3 ด้านอารมณ์
4 ด้านสังคม
2). การเสริมสร้างบุคลิกภาพและสุขภาพ ข้อใดถือว่าเป็นเรื่องสำคัญที่สุดที่ต้องทำก่อนเป็นอันดับแรก
1 ด้านร่างกาย
2 ด้านจิตใจ
3 ด้านสติปัญญา
4 ด้านสังคม
3). การที่ครูให้นักเรียนวัดส่วนสูงและชั่งน้ำหนัก แล้วทำการวิเคราะห์นั้น มีผลต่อการเจริญเตที่สุด
1 ด้านร่างกาย
2 ด้านสังคม
3 ด้านอารมณ์
4 ไม่มีผลใดๆ เลย
4). นักเรียนหาโอกาสไปพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรือการได้มีเพื่อนใหม่ ถือว่าเป็นการเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านใด
1 ด้านร่างกาย
2 ด้านจิตใจ
3 ด้านสติปัญญา
4 ด้านสังคม
5). ข้อใดที่ถือว่าเป็นวันครอบครัวของประเทศไทย
1 วันที่ 5 ธันวาคม
2 วันที่ 12 สิงหาคม
3 วันที่ 13 เมษายน
4 วันที่ 14 เมษายน
6). สารอาหารในข้อใดที่เด็กวัยรุ่นควรได้รับมากที่สุด
1 ไขมัน
2 วิตามิน
3 คาร์โบไฮเดรต
4 โปรตีน
7). ข้อใดไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ของวัยรุ่น
1 ต้องการความเป็นอิสระ
2 รับผิดชอบในชีวิตและการงานน้อยลง
3 มีความซื่อสัตย์ต่อกลุ่ม
4 สนใจและยึดถือสิ่งที่เป็นจริงมากกว่าฝัน
8). ข้อใดไม่ใช่ลักษณะของกัลยาณมิตร
1 เป็นผู้ให้ความช่วยเหลือ
2 เห็นเพื่อนทำไม่ดีแล้วทำเฉย
3 เป็นผู้รักษาความลับของเพื่อน
4 ยามทุกข์ก็ข์ด้วย ยามสุขก็สุขด้วย
9). ลักษณะของอารมณ์ในข้อใดที่ถือว่าเป็นโทษต่อตนเอง
1 รู้สึกเป็นปมด้อย
2 วิตกกังวล และกลัว
3 ฉุนเฉียว โมโหง่าย
4 ที่กล่าวมาล้วนเป็นโทษต่อตนเองทั้งสิ้น
10). ลักษณะของอารมณ์ในข้อใดที่ถือว่าเป็นปฏิกิริยาที่แสดงต่อสิ่งแวดล้อม
1 ความโกรธ
2 ความอิจฉาริษยา
3 ความรัก
4 ความกลัว
............................
แบบฝึกหัดทบทวนบทเรียนชุดที่ 2
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา พ 32101 ระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 2
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้ผู้เรียนได้ทบทวนเนื้อหาที่ได้ศึกษา ค้นคว้า หรือสรุปมาแล้ว
คำแนะนำในการปฏิบัติ : ให้ผู้เรียนคัดลอกแบบฝึกหัดนี้ แล้วทำส่งครูผู้สอน ตามเงื่อนไขและข้อกำหนดที่แจ้งให้ทราบ
1). ข้อใดกล่าวผิด
1 ประจำเดือนเกิดจากการที่ไข่ไม่ได้รับการผสมกับอสุจิ
2 การมีประจำเดือนแต่ละครั้งโดยทั่วไปจะใช้เวลา 3-7 วัน
3 รอบเดือนอยู่ระหว่าง 21-35 วัน
4 ไม่ควรรับประทานผลไม้มากในระหว่างมีประจำเดือน
2). ข้อใดไม่ใช่เพศศึกษา
1 สอนเรื่องการรู้จักเลือกคู่ครอง
2 สอนให้นั่งสมาธิ ทำจิตใจให้สงบ เพื่อจะได้ไม่สนใจเรื่องเพศมากนัก
3 สอนให้รู้จักอวัยวะและสรีระของร่างกายตนเอง
4 สอนเรื่องความสัมพันธ์และการวางตัวต่อเพศตรงข้าม
3). การปฏิสนธิจะเกิดขนังมดลูก
2 ท่อรังไข่
3 ปากมดลูก
4 ช่องคลอด
4). วัยใดที่ถือว่าเป็นช่วงสำคัญในการวางตัวต่อเพศตรงข้าม
1 วัยเด็ก
2 วัยรุ่น
3 วัยกลางคน
4 วัยผู้ใหญ่
5). ปัญหาใดที่มักจะเกิดขึ้นในชีวิตครอบครัวมากที่สุดในสังคมปัจจุบัน
1 ด้านบุคคล
2 ด้านสังคม
3 ด้านเศรษฐกิจ
4 ด้านหน้าที่การงาน
6). กิจกรรมในข้อใดที่มีการปฏิบัติน้อยที่สุดในโรงเรียน
1 การแนะแนว
2 การให้คำปรึกษาเรื่องเพศ
3 การเข้าค่ายเพศศึกษา
4 การสอนเรื่องเพศศึกษา
7). การฝันเปียกคือข้อใด
1 การที่มีน้ำอสุจิหลั่งออกมาทางท่อปัสสาวะในเวลากลางคืน
2 การที่มีน้ำอสุจิหลั่งออกมาเองไม่จำกัดเวลา
3 การฝันว่าตกน้ำ แล้วทำให้ตัวเปียก
4 การฝันว่าได้หลับนอนกับเพศตรงข้าม
8). นักเรียนคิดว่าโรคเอดส์เข้ามาในเมืองไทย ด้วยเหตุผลในข้อใดมากที่สุด
1 จากการใช้เข็มฉีดยา
2 จากแม่สู่ลูก
3 จากการรับเลือด
4 จากการร่วมเพศโดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย
9). วัดใดที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผู้ป่วยโรคเอดส์
1 วัดพระพุทธบาท
2 วัดพระบาทน้ำพุ
3 วัดถ้ำกระบอก
4 วัดถ้ำพระบาท
10). การสอนเรื่องเพศศึกษาในระดับชั้น ม.2 ข้อใดกล่าวถูกต้อง
1 เหมาะสมแล้ว เพราะเป็นวัยที่กำลังย่างเข้าสู่วัยรุ่น
2 เป็นการดี เพราะจะทำให้ผู้เรียนได้มีความรู้ แล้วนำไปปฏิบัติได้ถูกต้อง
3 ไม่ถือว่าเป็นเรื่องที่ต้องปิดบัง เพราะเป็นการพูดถึงเรื่องธรรมชาติของมนุษย์
4 ถูกทุกข้อที่กล่าวมา
-----------------------------
แบบฝึกหัดทบทวนบทเรียน ชุดที่ 3
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา พ 32101 ระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 2
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้ผู้เรียนได้ทบทวนเนื้อหาที่ได้ศึกษา ค้นคว้า หรือสรุปมาแล้ว
คำแนะนำในการปฏิบัติ : ให้ผู้เรียนคัดลอกแบบฝึกหัดนี้ แล้วทำส่งครูผู้สอน ตามเงื่อนไขและข้อกำหนดที่แจ้งให้ทราบ
1). เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นเอดส์ในระยะไม่ปรากฏอาการ(ระยะแรก)
1 มีไข้สูงมาก
2 ตรวจเลือดพบเลือดบวก
3 มีเชื้อราในปากและลำคอ
4 น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว
2). ข้อใดไม่ใช้อาการของคนที่เป็นโรคเอดส์
1 ท้องร่วง
2 น้ำหนักลด
3 ต่อมน้ำเหลืองโต ตับม้ามโต มักจะเป็นอาการอันแรกของการติดเชื้อ
4 ชักกระตุก
3). ข้อใดต่อไปนี้จัดว่าเป็นปัจจัยที่นำไปสู่การถูกล่วงละเมิดทางเพศได้
1 การเที่ยวกลางคืนหรือสถานบันเทิงของวัยร
2 การถูกล่อลวงจากอีกฝ่ายซึ่งชักนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์
3 สื่อทุกประเภทที่ยั่วยุกามารมณ์และลามกอนาจาร
4 ทุกข้อที่กล่าวมา
4). ข้อใดไม่ใช่การกระทำในการป้องกันตัวเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
1 การทำตามที่ผู้อื่นชักชวนหรือบอกให้ทำ
2 การต่อรองเพื่อโน้มน้าวให้ผู้ชวนเลิกกระทำในสิ่งที่เราไม่เห็นด้วย
3 การปฏิเสธเพื่อแสดงความตั้งใจอย่างชัดเจน
4 การหลีกเลี่ยงที่จะไม่อยู่ในที่ลับตาคน
5). กระเพาะอาหารมีหน้าที่มีหน้าที่สำคัญคืออะไร
1 ช่วยขับสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย
2 คอยดักจับเชื้อโรค
3 ย่อยอาหารและฆ่าเชื้อโรคภายในร่างกาย
4 เฉพาะข้อ 1 และ ข้อ 3
6). ข้อใดที่ ไม่ใช่ โรคไม่ติดต่อ
1 โรคภูมิแพ้
2 โรคนิ่ว
3 เบาหวาน
4 ไข้หวัดใหญ่
7). สิ่งกระตุ้นให้เกิดโรคภูมิแพ้คือสารชนิดใด
1 วัชพืช
2 แอลเลอเจน
3 ฝุ่นบ้าน
4 ถูกทุกข้อ
8). ข้อใดต่อไปนี้ไม่ใช่อาการของโรคภูมิแพ้
1 ปวดท้อ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย
2 ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตลอดเวลา
3 ผิวหนังมีตุ่มแดงขึ้น อาจมีน้ำเหลืองไหล
4 ใจสั่น ชีพจรเต้นเร็ว ความดันโลหิตต่ำ หรืออาจช็อกตายได้
9). เวลาปวดท้องมากต้องเดินอย่างไรจึงจะรู้สึกสบาย
1 เดินช้าๆ
2 เดินเร็วๆ
3 เดินตัวตรง
4 เดินตัวงอ
10). อาการข้อใดไม่ใช่อาการของโรคมะเร็ง
1 เป็นแผลไม่ยอมหาย
2 มีเสียงแหบแห้ง
3 รับประทานอาหารมากขึ้น
4 มีประจำเดือนกะปริดกะปรอย
---------------------------
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา พ 32101 ระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 2
----------------------------
แบบฝึกหัดทบทวนบทเรียน ชุดที่ 4
----------------------------
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้ผู้เรียนได้ทบทวนเนื้อหาที่ได้ศึกษา ค้นคว้า หรือสรุปมาแล้ว
คำแนะนำในการปฏิบัติ : ให้ผู้เรียนคัดลอกแบบฝึกหัดนี้ แล้วทำส่งครูผู้สอน ตามเงื่อนไขและข้อกำหนดที่แจ้งให้ทราบ
1).การป้องกันมะเร็งนั้นต้องหลีกเลี่ยงการกินอาหารแบบใด
1 รมควัน ย่าง หรือทอดจนเกรียม
2 ขนมที่ใส่สีย้อมผ้า
3 อาหารที่มีไขมัน
4 ถูกทุกข้อ
2).มะเร็งผิวหนังส่วนมากเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงของอะไร
1 เนื้องอก
2 ผิวหนังที่ด้าน
3 ไฝ ปาน หรือจุดตกกระ
4 ถูกทุกข้อ
3). ภาคใดที่มีสถิติการเกิดพยาธิตัวตืดมากกว่าภาคอื่นของไทย
1 ภาคกลาง
2 ภาคอีสาน
3 ภาคใต้
4 ภาคเหนือ
4). ข้อใดต่อไปนี้คือประโยชน์ของเด็กที่ฉีดวัคซีน
1 สามารถป้องกันโรคร้ายจากเด็กได้ถึง 7 ชนิด
2 ทำให้ร่างกายพิการเร็วกว่าปกติ
3 อายยุยืนกว่าเด็กที่ไม่ฉีดวัคซีน
4 พลังกายเพิ่มขึ้นตามวัย
5). การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการคุ้มกันโรคทางใด
1 ทางเคมี
2 ทางกายภาพ
3 ทางจักรกล
4 ทางธรรมชาติ
6).ข้อใดอาจไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้คนใช้ยาเสพติด
1 มีปัญหาด้านการเงิน
2 มีปัญหาด้านการงาน
3 มีปัญหาด้านครอบครัว
4 มีปัญหาด้านการเสี่ยงโชค
7). ข้อใดเป็นวิธีการหลีกเลี่ยงจากสิ่งเสพติด
1 เล่นกีฬา
2 เล่นดนตรี
3 เมื่อมีเรื่องที่ไม่สบายใจให้ปรึกษา พ่อแม่ ครู เพื่อน
4 ถูกทุกข้อ
8). ข้อใด จัดว่าเป็นยาอันตราย
1 ทิงเจอร์ไอโอดีน
2 ยารักษาโรคมะเร็ง
3 ยารักษาโรคหัวใจ
4 ยาธาตุน้ำแดง
9). ข้อใด จัดว่าเป็นยาควบคุมพิเศษ
1 ทิงเจอร์ไอโอดีน
2 ยารักษาโรคมะเร็ง
3 ยารักษาโรคหัวใจ
4 ยาธาตุน้ำแดง
10). ยาประเภทใดที่ต้องรับประทานให้ครบตามขนาดที่กำหนดและติดต่อกัน
1 ยาชุด
2 ยาควบคุมพิเศษ
3 ยาปฏิชีวนะ
4 ยาตำราหลวง
----------------
